Buah merupakan Sumber Vitamin, Berbagai jenis vitamin ada di buah. Sumber Air dan Gizi, buah merupakan salah satu sumber air untuk tubuh dan kebutuhan gizi yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh. Mencegah penyakit tertentu.
SOP BUAH-BUAH
Bahan :
- 1bh red dragon fruit
- 1bh kiwi
- 1bh pepaya
- 1bgks nata de coco
- 1sdm biji selasih rendam air panas
- Skm
- Syrup rasa sesuai selera (me : cocopandan)
- Air es secukupnya
- Es batu secukupnya
Cara :
- cuci bersih semua buah
- potong sesuai selera
- tempatkan dlm 1 wadah.. masukkan semua buah, biji selasih, sirup, skm, air es, aduk rata, test tingkat kemanisan sesuai selera
- enjoy 😋
0 Komentar